Как Animal Crossing помогает справляться с депрессией и тревогой

Жизнь с психическим заболеванием может чувствовать себя как в ловушке в клетке ваших собственных мыслей и побуждений. Бесчисленные люди используют видеоигры в качестве механизма преодоления, чтобы сбежать в другой мир, имитируемое убежище, где они могут на некоторое время выбраться из собственных голов и попасть в чужие. Для многих это убежище Скрещивание животных.

Игра предназначена для создания ощущения сообщества. Вы переезжаете в новую сельскую деревню, населенную дружелюбными антропоморфными животными. И все они любят тебя! Хорошо, может быть, не безоговорочно, по крайней мере, не поначалу. Они, как правило, отправляют вас по поручению при каждом удобном случае. Но, возможно, в этом вся прелесть. Усталость и трудности с концентрацией внимания являются симптомами депрессии. Иногда, когда вам дают простые, выполнимые, знакомые задачи, достаточно помочь вновь пострадавшим людям. И после нескольких коротких дней покупки лекарств, доставки посылок и временных капсул ваши жители будут относиться к вам как к семье.

Хотя это может звучать глупо, но может быть очень удобно, если кто-то, даже виртуальный, скажет что-то сладкое, например: «Я собираюсь сделать тебе комплимент, пока ты не выплюнешь в субботу», или просто скажу, что тебя ценят или даже угрожают чтобы избить человека, который, по их мнению, связывался с тобой после нападения пчелы.

А когда вас не обхаживают ваши очаровательные жители, вы можете делать все, что захотите. Это своего рода смысл игры. Вы буквально не можете проиграть. Вы не можете умереть с голоду. Вы не можете обанкротиться. Вы не можете потерпеть неудачу. Давление выключено! После утомительного дня депрессии и беспокойства, объединяющего вас в такт, говорящего, что вы ничего не можете сделать правильно, приятно отправиться в место, где вы ничего не можете сделать неправильно, Хотите провести день на рыбалке? Выйди и припаркуй его на пляже. Закончились колокола? Продайте фрукты и побалуйте себя в парикмахерской. Хотите создать бомбовое платье? Рок это. Вы потрясающий.

Игроки всех гендерных идентичностей могут одевать свои аватары так, чтобы они чувствовали себя максимально комфортно.

Говоря о которых, Новый лист добился больших успехов, позволив игрокам создавать и настраивать безопасное пространство, разрушая жесткие гендерные бинарные системы, которые когда-то доминировали в Скрещивание животных Сцена моды. Персонажи с женским телом теперь могут носить брюки. Персонажи с мужским телом могут носить юбки и платья. Игроки всех гендерных идентичностей могут одевать свои аватары так, чтобы они чувствовали себя максимально комфортно. Учитывая, что транссексуалы более подвержены психическим заболеваниям, чем цисгендеры, особенно важно, чтобы игры с индивидуальной настройкой персонажей позволяли своим игрокам представлять себя так, как они хотят.

Скрещивание животныхСамый важный подарок - просто заставить игроков чувствовать себя как дома. Деревня является безопасным пространством, в котором вы можете замедлить и быть собой. И хотя это, конечно, не должно использоваться в качестве лекарства, Скрещивание животных может немного облегчить жизнь с психическими заболеваниями.